کتاب روانشناسی کودک و نوجوان: همه‌ی ما در کودکی شیطنت میکردیم، با یه بستنی از خوشحالی بالا پایین می‌پریدیم و با یه عصبانیت پدر مادرمان گریه میکردیم، در همان عالم کودکی با مسائل ریز و درشتی روبرو شدیم و یه درس‌هایی هم گرفتیم. کم کم بزرگ شدیم و آرزوی تشکیل خانواده و بچه دار شدن کردیم. حال در صدد تربیت فرزندان خود هستیم و خواستار این هستیم تا رابطه خوبی با فرزندانمان داشته باشیم.
روانشناسی کودک و نوجوان به شاخه‌ای از علم روانشناسی گفته می‌شود که به مطالعه و بررسی علمی و دقیق تحولات و تغییرات جسمی، روانشناختی، عاطفی و عملکرد اجتماعی کودک و نیازهای او می‌پردازد. والدین به کمک علم روانشناسی می‌توانند اثر بخش ترین روش‌های تربیتی و مفیدترین سبک فرزند پروری را یاد بگیرند و از ارتباط با فرزندان خود لذت ببرند.
در این مقاله قصد داریم به معرفی بهترین کتاب های روانشناس کودک و نوجوان بپردازیم تا که همراه ما در تربیت فرزندان و ارتباط برقرار کردن با بچه‌های اطرافمان باشند.
بهترین کتاب های روانشناس کودک و نوجوان
1- تربیت بدون فریاد
هدف هال ادوارد رانکل از نوشتن این کتاب آموزش روش های تربیت بدون فریاد است و مهم ترین اصل کتاب بر این است که خونسرد باشید و بگذارید بچه ها عواقب کاری که انجام می دهند را بپذیرند هدف ما این نیست که ابزار اراده، هدف و عواطف فرزندمان را از بین ببریم، بلکه می‌خواهیم آنها را به مسیری درست و سازنده هدایت کنیم.
اگر مانند اکثر والدین در تربیت فرزند خود سردرگم هستید، و می خواهید فرزندان خود را مطابق با نیازهای متنوع و فزاینده جامعه امروز پرورش دهید کتاب تربیت بدون فریاد به شما کمک خواهد کرد.
والدین، هر کجای دنیا که باشند، با سخت ترین چالش زندگی خود روبه رو هستند: تلاش برای ایجاد یک محیط خانوادگی محبت آمیز و مملو از همکاری و احترام متقابل. آنها سعی دارند این هدف را در فرهنگی به ثمر بنشانند که بی مسئولیتی و لذت طلبی را رواج می دهد. تعجبی ندارد که والدین بیش از هر زمان دیگری نگران باشند. آنها احساس می کنند زیر بار مشکلات خم شده اند و کسی قدر آنها را نمی داند. من گمان می کنم که همه نیاز به کمک دارند.
خرید کتاب تربیت بدون فریاد اثر هال ادوارد رانکل
2- مادر کافی
این کتاب با متدهای ساده اما کاربردی دارای راه حل همه ی اضطراب‌های ناشی از رفتار و تربیت کودکان شماست که جزو فهرست کتاب هایی که زندگی تان را دگرگون خواهند کرد نیز قرار دارد. تمامی مشکلات شما با کودکان مثل غذا خوردن، حمام رفتن، زمان خواب، شب ادراری، انجام تکالیف، رقابت‌های حسادت آمیز، رفتارهای پرخاشگرانه و بسیاری چیزهای دیگر را حل خواهد کرد. با این کتاب لذت پدر و مادر بودن را بیشتر حس خواهید کرد. مادر کافی از آن کتابهایی است که در اکثر لیست معرفی بهترین کتاب روانشناسی قرار دارد.
اگر نمی توانید زودتر بیدار شوید یا کودک خیلی زود از خواب بر می خیزد، او را تا رختخوابش همراهی کنید و به او یادآور شوید که الان برای بیدار شدن بسیار زود است. اگر قصد ندارد بخوابد، به او اجازه دهید در رختخواب با اسباب بازی هایش بازی کند تا زمان بلند شدن فرا برسد. این کار مشابه شیوه ی ماندن در رختخواب است که دسترسی بچه را به والدین محدود می سازد. این روش برای مادرانی که زود بیدار می شوند تا به کارهای منزل رسیدگی کنند اما کودکشان هم زود بیدار شده و مانع کار آنان می شود، بسیار مثر ثمر است.
خرید کتاب مادر کافی اثر جی ا. فراست
3- به بچه ها گفتن،از بچه ها شنیدن
این کتاب توسط آدل فابر و الین مازلیش نوشته شده و فاطمه عباسی فر به زبان فارسی ترجمه کرده است که تاثیر زیادی در زمینه ارتباط با کودک و نوجوان و حتی بزرگسال دارد. با به کارگیری روش های کاربردی و عملی به همراه مثال‌های عینی و ملموس ارائه شده در هر بخش تاثیرش را در رفتار خود با فرزندانتان خواهید دید.
در ابتدا یادآور می شویم پس از تولد فرزندتان، خوابیدن تا دیروقت را به خاطرات بسپارید و آن را فراموش کنید. اگر کودکتان صبح ها زود بیدار می شود، در صورت امکان ساعت خواب خودتان را تغییر دهید تا زودتر از حد معمول از خواب بیدار شوید و مشکل حل شود چون اگر فرزندتان سحرخیز باشد، نگه داشتن او در رختخواب کار راحتی نخواهد بود. این کار، عملی ترین و بهترین راه برای حل این مشکل است.
خرید کتاب به بچه ها گفتن از بچه ها شنیدن 1
4- مغز چالش جو
دنيل جي سيگل و تينا پين برايسون در کتاب مغز چالش جو به شما یاد خواهند داد که چگونه شجاعت،کنجکاوی و تاب آوری را درکودک خود پرورش دهید. و شما را در تربيت فرزندانی چالش جو كه از فرصت‌ها بهره مي برند و مشكلات و چالش‌ها را به خوبي مديريت مي كنند، با آموزش مهارت‌ها و نكات كليدي کمک می کنند.
ديدگاه هاي جديد درباره خواب نشان مي دهند خواب كافي ضروري است تا سموم اجتناب ناپذير ناشي از شليك عصبي در طول روز پاكسازي شوند و ما بتوانيم روز جديد را با يك مغز تازه و پاكسازي شده شروع كنيم! خواب، زمان نظافت مغز است. بدون داشتن خواب كافي، تمام فرايندهاي مغزي و جسمي، مانند توانايي ما براي توجه كردن، به ياد آوردن، آموختن، صبور و انعطاف پذير بودن و حتي هضم و جذب صحيح غذايي كه مي خوريم، به خطر مي افتند.
يك كودك در حال رشد در مقايسه با يك بزرگسال، بي شك به خواب بيشتري نياز دارد.
سخن پایانی:
روز به روز تربیت بچه‌ها برای والدین سخت‌تر می‌شود و شاید از اصلی‌ترین چالش‌های آنها باشد، کمک از روانشناس و یا کتاب می‌تواند گزینه مناسبی برای آنها باشد. ما در این پست به معرفی بهترین کتاب های کودک و نوجوان پرداختیم. شما نیز در نظرات تجربیات خودتان را با ما به اشتراک بگذارید.
پیشنهاد مطالعه: